Как навести чистоту и порядок внутри и снаружи. Вторая неделя.

Прошлая неделя была посвящена плавному выходу в новое состояние. У вас появилось новое утро и вы стали больше внимания уделять здоровому питанию и правильному настрою. Сделан уверенный шаг к победе над беспокойностью ума. Физические упражнения, больше движения тоже заставило вас увидеть много нового и интересного. Теперь к закрепленным навыкам прибавим свежести.

Неделя вторая.

Очищение жизненного пространства.

Следующие 7 дней вы посвятите чистке своего внешнего пространства и окружения. Это на первый взгляд сложная задача на самом деле решается легко если понимать её значение.

Закон сохранения энергии действует повсюду и изменения не смогут прийти в вашу жизнь если место для них занято. Это касается как физического так и социального пространства.

Начните с обычной уборки в процессе которой выгрузить все что лежит бесполезным грузом и избавьтесь от этого всего без сожаления. Расталкивать все по новым углам и антресолям не считается. Относитесь к этой приборе честно и с пониманием. Предлагаю 3 варианта как избавиться от любой ненужной вещи: отдать, продать и вынести на мусорку.

Особенно это касается вещей которые хранятся в напоминание о прошлом. Попрощавшись с ними вам будет легче двигаться в свою новую счастливую реальность.

Доберитесь до самых далёких уголков вашего личного пространства, будь это квартира, комната, офис или рабочее место, вымойте каждый уголок и протрите пыль там где её не видно глазу. В таких местах её особенно много. В процессе действуйте осознанно и выбирайте свое внешнее пространство. Преображение вашей реальности начнётся уже сегодня.

В течении этой недели старайтесь поддерживать чистоту в месте где вы находитесь. Действуйте в разумных пределах и наслаждайтесь той чистотой, опрятностью и свежестью которая теперь вас окружает. 

Очистка социального пространства.

Подумайте над тем взаимодействие с какими людьми вы хотели бы изменить или может быть прекратить вовсе. Для начала возьмите листок бумаги и озаглавьте его именем этого человека разделите на 2 части в одной преимущества общения с ним в другой недостатки. Не принимайте скоропалительных решений и поразмыслите основательно над тем какие плюсы и минусы присутствуют в результате взаимодействия с конкретными людьми. Подумайте что бы вы хотели изменить в ваших отношениях и общении, как этого можно добиться.

Меняя свое отношение к некоторым вещам можно испытывать совершенно другие чувства при том негативные элементы в общении волшебным образом исчезают. А с теми кто своим поведением и репликами останавливает вас или тянет вниз нужно просто сокращать время пребывания и взаимодействие небольшими порциями до тех пор пока они не пропадут совсем. Это касается станот, нытиков, тех кто негативно относится ко всему на свете, «доброжелателей», лентяев и так далее.

Ни в коем случае не стоит прекращать общение только с родителями. Это важно. Подумайте о том как бы вы хотели с ними взаимодействовать, но это нужно делать постоянно. Относитесь к ним с любовью и благодарностью, слушайте чего они хотят и помогайте во всем. Помните что нет на свете ничего бесконечного поэтому чаще радуйте их и улыбайтесь вместе с ними.

Обязательства.

Обратите внимание на то количество обязательств перед собой и другими людьми вы накопили. Есть список дел некоторые задачи из которых переносятся уже несколько месяцев или даже лет. Сьездить к маме или тетке. Обещания себе начать учить другой язык или заняться каким-то спортом. Разработать проект и так далее.

У вас 2 варианта: сделать в ближайшие 72 часа или вычеркнуть и забыть про них. Думайте не о самом деле, а о цепочке событий которую оно запустит. Задайте себе вопрос «Зачем?», «Я действительно этого хочу?», «Это точно Я хочу?

К действительно ценным и важным для вас делам приступайте немедленно. Старайтесь не распылять внимание и сконцентрируйтесь на чем то одном до тех пор пока не сделаете это. Затем короткий отдых и к следующему. Используйте метод шагов и тогда любое дело вам по плечу. Не планируйте крупные и долгосрочные проекты и цели пока не закончите с накопленным. Поверьте, выполнив все на совесть вы освободите огромное количество энергии которое можно будет сконцентрироваться на чем то действительно важном.

Практикуя такой подход вы откроете для себя новое внутреннее и внешнее пространство. Осознайте что вы стали намного лучше чем месяц назад. Шаг за шагом вы увидите как ваша реальность изменится. Достаточно правильно сформулировать то чего вы действительно хотите. Вам предстоит сделать много интересных и удивительных преображений.

Только осознанная и дисциплинированная практика позволит осуществить задуманное. Следите за тем на что направлены ваши мысли и внимание. Стремитесь к лучшему ведь вы этого достойны.